Méthode • approche et outils

Mon approche holistique & humaniste, est fondée sur une vision positive de l’être humain, selon « Carl Rogers ».

Elle repose sur trois attitudes fondamentales:
•l’empathie, la congruence et la considération positive inconditionnelle.

Votre accompagnement se forge sur mesure

L’outil le plus puissant du coach se niche dans la pertinence de ses questions et son écoute active. S’y ajoute une alliance d’outils contemporains, incorporant la psychologie positive et la PNL entre autres, et d’outils ancestraux liés au domaine énergétique, avec des méthodes de relaxation, des visualisations créatives, des coupures de liens toxiques, des méditations guidées…

« Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d’un individu sont celles qu’il découvre par lui-même et qu’il s’approprie. »  Carl Rogers

« Le but c’est le chemin ».  Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir. Confucius

.